Counseling

COME FUNZIONA?

 L’ultimo posto in cui cercare le soluzioni è proprio nel problema

Il counseling è una relazione d’aiuto preziosa, privilegiata, tra due o più persone. E’ un colloquio brillante, un’interazione intuitiva, una comunicazione motivante che pesca negli strumenti più eclettici a disposizione e nelle risorse personali che ognuno di noi ha per risolvere qualcosa che sta a cuore, realizzare un desiderio e un obiettivo,  o semplicemente per stare meglio.

E’ particolarmente utile nei momenti critici e d’impasse, quando occorre cambiare prospettiva, atteggiamento o comportamento, per uscire dal problema o dal circolo vizioso dell’impotenza ed entrare nello spazio della soluzione e della libera scelta nel minor tempo possibile.

Lo scopo del counseling è promuovere e stimolare azioni e atteggiamenti propositivi, funzionali, efficaci per prendere decisioni e definire gli obiettivi, migliorare le relazioni interpersonali e le prestazioni, attuare dei cambiamenti nelle varie aree della propria vita: scuola, lavoro, carriera, sport, vita privata, crescita personale.

Aree di intervento e strumenti proposti

  • counseling sportivo e aziendale;
  • counseling per professionisti, adulti, ragazzi, artisti;
  • strumenti di coaching, cinema e scrittura terapia;
  • tecniche di allenamento psico-corporeo;
  • training di rilassamento;
  • comunicazione e scrittura efficace, autopromozione;
  • problem solving e assertività